银屑病是一种与患者机体免疫能力减弱密切相关的疾病，所以银屑病治疗中，我们强调，临床治疗是一方面，提高免疫能力也是必不可少的。提高免疫力的方法大致可以分为饮食和锻炼两方面。但关节型银屑病是银屑病类型中比较特殊的一种，在锻炼的时候需要多加注意。
关节型银屑病又称银屑病性关节炎(arthropathic psoriasis)，是一种与银屑病相关的炎关节病。本病病程迁延，易复发，晚期形成关节强直，导致残废。银屑病在关节炎患者中较为常见，比普通人群多2～3倍，而关节炎在银屑病患者中也较普遍。春季正锻炼身体的可以时节，那么对于关节性银屑病患者如何锻炼可以呢?
一、太极拳、太极剑、五禽戏等中华传统武术。
二、骑自行车，跳老年迪斯科、传统舞蹈、健美操等。也可以进行关节体操等简单的关节功能锻炼。
三、快速走路和倒走。这是一般人容易掌握而且能坚持的行之有效的健身方法。所谓快速走路，即每分钟120步，时间由短到长。所谓倒走，即退着走，在平道上或广场上进行，每次100-200步，可与快速走路交替进行。体质较好的病人，还可进行快跑、长跑和变速跑。
医生提醒：关节型银屑病患者进行中强度的身体活动既可以增强体质，改善身体机能，同时可以避免高强度的运动，造成不必要的伤害。健康的体质不仅可以缓解关节型银屑病的病情，加速银屑病的周期，更是防止其他疾病入侵身体的不变法宝。身体只有一个，健康是属于自己的。
