随着夏天的脚步渐渐的到来，夏天游泳是一项有趣又凉快的事，但是现在很多泳池都不是很卫生，尤其是像牛皮癣这种有皮损且皮肤较敏感的情况下，游泳就不是那么随心所欲的事情了，那么，牛皮癣患者夏天到底可不可以游泳呢?
一、牛皮癣患者游泳前认真清洗肌肤，对已对人都是有利的。为了避免游泳伤害，游泳时佩戴泳镜、耳塞等。贴身衣物注意保持干净，可用清洁的塑料袋将衣物装可以再放入公共衣柜，尽量用自带的或者一次性的拖鞋、浴巾、毛巾，牛皮癣患者做好了各方面的防护措施才能没有顾虑的去游泳。
二、在夏季游泳需做足准备运动，牛皮癣患者在入水前也要一定要做足准备运动，以免如水后抽筋，有效的即脚趾运动。牛皮癣患者可以不要一次性在水中待过长的时间，因为游泳池内的水，一般都是添加了药物以消毒，为了减少对皮肤的刺激应该严格控制时间。沐浴后用柔软的毛巾擦干皮肤不要揉搓，可以抹点润肤油保护皮肤。
三、牛皮癣患者游泳需每次游泳时间控制在一小时之内，水里的温度一般比人体皮肤温度低许多，人下水后便会散热，在这一过程中，人体会出现保护性反射，引起全身血管收缩来调节体温。所以牛皮癣患者游泳时间可以控制在一个小时之内，适时的上岸休息下及补充下水分。
医生提醒:牛皮癣患者要想自由自在的游泳等做一些自己爱好的事，那么首先就要把自身疾病，要不偶尔的不适当活动就很容易刺激皮肤，造成感染，所以患者需要尽快，这样更有利于参加各样的活动。
