银屑病是一种慢性的顽固性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。不仅严重影响人们的身体健康，对患者的外在也造成也严重的影响，皮肤的破损让很多银屑病患者在公共场合都觉得很尴尬，那么如果银屑病发作了怎么办呢，我们来看看医生是如何介绍的。
医生指出，银屑病是一种常见皮肤病，发作不要紧。但是我们如何避免反复发作才是关键。银屑病发作了怎么办可以？
1避免刺激性食物，放射性物质的接触，因为皮肤过敏也是银屑病发作的一大诱因，如果银屑病发作后，患者需要回想下之前是不是吃过什么海鲜、牛羊肉等食物。或者接触过什么金属，矿物质等。
2、保持个人卫生，经常清洗皮肤，保持皮肤清洁干爽。
3、改善居住环境，银屑病喜欢阴冷潮湿的条件。所以银屑病病的患者需要避免风寒侵袭大冷大热对皮肤的刺激，保持住室通风干燥。
4、改善内分泌，精神失调，压力过大，暴躁，激怒，都是诱发银屑病发作的元凶。适当的放松心情，运动，能够提高免疫力，自然也能抑制银屑病的发作。另外，还要注意不能暴饮暴食，饮酒过度。
5、预防感冒发烧引起的局部感染，所以银屑病病的患者感冒后一定要及时治疗，尽量缩短感冒的时间.
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