牛皮癣为何要有良好的精神状态? 如果病人具备这样的心理状态，对疾病的反而有利。要注意劳逸结合，保持良好的精神状态十分重要。
精神状态,随着时间环境的变化,每个人都不一样。我们每时每刻都处在一种精神状态之中，当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，认真过可以每一日，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
如果病人具备这样的心理状态，对疾病的反而有利。要注意劳逸结合，保持良好的精神状态十分重要。
一、为什么要有个良好的精神状态?
牛皮癣皮损出现于患者情绪焦虑时，且病情在焦虑时加重，心理因素如紧张、情绪异常等促使皮肤感觉神经释放P物质，刺激角质形成和细胞增殖，同时通过免疫系统异常加重和诱发银屑病。合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。
二、过度精神紧张引起不必要的麻烦
精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，确保充足的睡眠时间。
