牛皮癣患者冬季需加强保健，潍坊银屑病医院的医生说冬季是此病的高发期，患者如能坚持冬季锻炼，则可以提高身体素质，改善机体的应变能力，降低牛皮癣的复发可能性，但冬季天气寒冷，患者在锻炼期间需要注意以下几点：
1、牛皮癣冬季锻炼需预防感冒
冬季天气寒冷干燥，室内外温差大，牛皮癣患者易感冒，锻炼时牛皮癣患者可以带上口罩，可减少冷空气对咽喉和气管粘膜的刺激，可预防上呼吸道感染。
2、牛皮癣冬季锻炼合理安排锻炼项目
牛皮癣患者可酌情进行一些运动项目，如慢跑、爬山、球类等运动。
3、牛皮癣冬季锻炼及时调整运动量
一般的健身性锻炼，时间不宜过长，强度不宜过大。当身体不适时，要适当减少运动量;天气情况恶劣时，可在室内进行一些适当的运动项目，避免不良环境因素的伤害。
4、牛皮癣冬季锻炼做好准备活动
牛皮癣患者在开始正式锻炼前，要先做好放松，尤其要注意多活动腰部、脚趾、踝关节及膝关节等部位。同时把手、脸、耳搓一搓，促进血液循环。
以上就是对于牛皮癣患者冬季需加强保健的介绍了，潍坊银屑病医院的医生提醒牛皮癣患者:了解了牛皮癣冬季的保健以后，我们就应该利用从以上文章中学到的知识，来帮助我们做好牛皮癣的预防和治疗工作，争取早日恢复身体的健康!
