什么是引起牛皮癣很痒的原因对于很多人来说都不是很了解，很多患者错误地用手去挠，很多患者采取一些其他方止痒，不但病.清没有得到有效控制，而且很多时候还会加重病.增加牛皮癣治疗的难度.
四点来控制牛皮癣瘙痒问题。
一、适当晨练
牛皮癣患者晨练要选择择空气新鲜的场地。老年牛皮癣患者参加晨练宜做间歇锻炼。牛皮癣患者生活要有规律，按时晨练，持之以恒。还要定期体检，及时了解晨练效染。
二、进补要适度
冬季人们运动木来就少，加之大量进补热性食物和滋补药洒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病。
三、心态要平衡
情绪激动是牛皮癣的大忌，牛皮癣患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。
四、洗澡要特别注意
牛皮癣患者不要在饥饿的情况下洗澡。水温可以与体温相当，洗澡时间不要太长。对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病)者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较危险小。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。
