无需为银屑病搬家!北方气温较低，冬春季节寒冷时间持续较长，因而人们在室内生活。工作时间较长，室内门窗长时间关闭，空气不流通，造成室内空气混浊。同时冬季人体的抵抗力下降，各种有害病菌容易致病，常常引起呼吸道感染而诱发和加重银屑病。
有些牛皮癣患者不惜大价钱购买各种名日繁多的保健品，认为这样能够帮助自己提高免疫力。保健品确实有一些辅助功效，但大多流于华而不实。保健品不在于吃得多，而在于适合自己。此外，并不是愿意花大钱买保健品就是做好了牛皮癣保健工作。
冷是瘙痒的前导，热却是瘙痒发生的诱因，由寒冷的室外进入温暖的室内，用热水烫洗，躺入被窝，就开始痒了，很多牛皮癣忍不住搔抓一下，却往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒，这是因为搔抓会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，导致出血，留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，使疾病久久不能。
因此，牛皮癣保健跟金钱消耗不太有关系，只要真正重视自己的健康，能够坚持做好牛皮癣保健三要素，相信患者都能够很好的身体，牛皮癣不容易复发!有些牛皮癣患者不可以可以吃饭，经常熬夜通宵更不愿意出去运动，光依赖保健品，反而一个不可以吃出问题来。
牛皮癣患者需要增强抵抗力和牛皮癣饮食对免疫力具有决定性的影响力，牛皮癣患者要确保营养均衡，饮食应多样化。牛皮癣患者适度锻炼可以使血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒和癌细胞，并促使身体释放使人兴奋的应力激素，从而达到提高人体免疫力的目的。
