牛皮癣患者皮肤敏感，脱屑，尤其是在天气干燥的时候，牛皮癣皮肤很容易出现干裂的状况，.再加上牛皮癣本来就有脱屑的情况，所以保湿对牛皮癣患者来说很重要。那么牛皮癣患者应该怎样保湿才更好呢?
1、加了香料和除臭剂的肥皂容易使皮肤干燥，牛皮癣患者不宜使用。洗澡时可以使用温度适宜的热水和富含油脂的肥皂。把身体冲干净，肥皂残留会刺激皮肤，使皮肤干燥。洗澡的时间不宜过长，洗完澡后，牛皮癣患者也可以适当使用有保湿效果的润肤露。
2、冬季空气干燥，牛皮癣患者可以用加湿器让室内空气湿润。在冬季洗浴时忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂，洗澡次数以每周1-2次为宜，冬季洗澡时，牛皮癣患者要注意避免由于温度过低而引发感冒，以免导致皮损加重。
3、牛皮癣患者的饮食中应该多吃对皮肤有益的食物。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而，宜多吃些富含维A的食物，如禽蛋、鱼肝油等，还可常吃芝麻、黄豆、花生等含亚油酸的食物，缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。可以多吃各种蔬菜和水果，也能帮助改善皮肤症状。
医生提醒：多喝水当然是天然的保湿方式。每次正在洗脸后的30秒到2分钟内拍上化妆水。能皮肤内的含苞欲放水量霎时提高，能够选用一些含无通明量酸和动物金物华等保湿配方的滋养型乳液或化妆水。当然一定不要用带有刺激性的化妆品。
