有的银屑病患者在极度忙碌或劳累的状态下，出现银屑病病情加重的态势。银屑病缓解疲劳。因此，银屑病患者缓解疲劳，对银屑病预防及病情大有裨益。
银屑病患者应注意缓解疲劳，放松身心，这样才可以促进银屑病治疗。银屑病患者免疫力低，很多银屑病患者在平时的工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力，容易产生疲劳。下面介绍几种可以缓解疲劳的方法，希望对银屑病患者能有所帮助。
银屑病患者缓解疲劳可以多做深呼吸，深呼吸可以促进人的肺部排出浊气，增加肺活量和血液中的含氧量，加快血液循环。伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被赶回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。所以，常伸懒腰在促进人体肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，还可带走肌肉中的代谢产物，可以有效驱赶疲劳，缓解压力。
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