牛皮癣是一种让人身心备受煎熬的疾病，这是一种让人远离自信和快乐的疾病，这是一种至今尚未找到确切病因的疾病。并且一旦患上牛皮癣，就很难祛除。伴随着药物的作用和季节的变化，它时而隐忍，时而显露，反复发作。
银屑病患者要以实事求是的态度面对疾病，积极做好自我保健工作，不要害怕，不要自暴自弃。多学习有关银屑病的基本知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正对对待银屑病，打败银屑病要从预防开始.
在预防牛皮癣方面我们要做到：
1、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生
2、饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染，
5、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
6、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通。
了解了这些牛皮癣的常识，我们提醒患者如果得了牛皮癣千万不要随便吃药，胡乱寻医。不对症治疗的话可能会延误病情和治疗不到好的效果。
