牛皮癣是一种让人身心备受煎熬的疾病，这是一种让人远离自信和快乐的疾病，这是一种至今尚未找到确切病因的疾病。并且一旦患上牛皮癣，就很难祛除。伴随着药物的作用和季节的变化，它时而隐忍，时而显露，反复发作。
银屑病是由于多种原因相互并发而形成的，有的是因为一次感冒发烧引起上呼吸道感染诱发银屑病，有的是因为工作环境压力太大造成精神过度紧张而诱发银屑病，也有的患者是由于自身机制食用了某种食物发生过敏而诱发银屑病。每个人的患病机制都不一样，这就需要患者在平时学会总结，研究发病规律，尽量避免这些发病原因，在日常的生活中多注意预防，尽量减少发病机会。
一、过敏因素：过敏因素是诱发银屑病的重要原因之一。患者对饮食或药物，或者接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生。所以，患者在平时要多注意平时的饮食及服用的药物使得皮肤发红发痒，在以后的习惯中尽量避免接触这些易导致皮肤发生变化的东西。
二、精神因素：中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，确保充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。由于过度劳累，经济压力，工作环境等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了银屑病的发生与发展。
三、预防感染：感染因素是诱发银屑病发生的一个重要原因，由于感冒引起的上呼吸道感染诱发银屑病，感冒引起烧扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
三、受潮着凉：很多患者居住的房间太潮湿或者冬天太冷，可使得牛皮癣家中或者复发，所以患者在平时要注意尽量避免大热大冷的刺激皮肤，住的环境尽量保持通风、干燥，温暖。冬天可以不要在外界受风寒的侵袭，对银屑病是非常不利的。
