牛皮癣是一种顽固性的皮肤病，而且对人的身体和精神伤害都非常的大，并且是一种易复发的疾病，不能祛除。俗话说治病不如防病，那我们日常要注意哪些方面呢?
第一，保持皮肤的清洁卫生对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂;
第二，保持皮肤弹性在寒冷季节，要经常用润肤剂涂于皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤皲裂;
第三，保持头皮头皮有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁;
第四，清洁指甲指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物;
第五，保护皮肤即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的先兆，因此，防痱、治痱是至关重要的;
第六，消除与饮食有关的诱因对某些皮肤病如湿疹、牛皮癣、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾等海腥食物和辛辣性食物。
医生提醒：还要适当的运动，增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高机体免疫力，改善健康大辩论况等也是非常重要的。只有这样才能更好的提高自身免疫力，来预防牛皮癣的发生。
