牛皮癣患者如何做好感冒预防?冬季是牛皮癣也是感冒的高发季节,我们在预防牛皮癣的同时,也要加强感冒的预防。如果牛皮癣患者患有感冒,一定要多喝水、多补充营养物质。在每天晚上可以用温水泡15分钟的脚,这也有助于预防感冒的发生。
牛皮癣患者要养成每天用盐水漱口的可以习惯,因为用盐水漱口不但可以清除口腔病菌,还可以预防感冒及扁桃体炎症的发生。牛皮癣患者在流感流行时期更应注意盐水漱口。
牛皮癣患者要坚持进行锻炼,刚感冒,趁着难受还不明显,去打球、跑步,痛痛快快出身大汗,让感冒的症状减轻一些,不但强身健体还可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生。牛皮癣患者在感冒发烧的时,抵抗力相对较弱,需要多休息,应该相应的补充一些营养,同时还要清淡饮食,怎样进行合理饮食呢?
牛皮癣患者可以熬点大米红枣稀饭,因为大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高牛皮癣患者机体免疫功能,增强抗病能力。饮食清淡不油腻,既满足营养所需,又能增进食欲,还要确保水分的供应,所以患者需特别注意:一日三餐,多吃蛋白质、维生素含量较高的食物。
由于感冒发烧会导体温升高,体内的新城代谢旺盛,在这种情况下不要乱吃葱姜蒜等温热的辛辣食品,以免加重病情,不利于退热。除此之外,牛皮癣患者在感冒期间可以不要饮茶,茶水会影响药物的治疗效果,导致药物分解,不被吸收。在室内要经常开窗通风,保持空气清新,这样才有利于病情的恢复。