怎么做好银屑病的预防？其实银屑病就是我们通常所说的牛皮癣，而这种疾病，不怕治疗就怕在治疗后不及时的预防。因为银屑病若是在治疗后不及时的预防的话，就会导致银屑病的复发的，那么我们来看看
怎么做好银屑病的预防？下面请东方银屑病研究院的医生来介绍一下：
1、过敏是银屑病的重要诱发原因之一
由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
2、日常生活由于工作压力大
休息不可以，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的18.6%。
3、精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应
促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，确保充足的睡眠时间必要时可服用适量镇静剂。
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