对于牛皮癣患者而言，春季气候多变，天气忽冷忽热的，这个时候风沙比较大，所以春季容易发生感冒，疾病容易反复，那么我们在春季吃什么能够预防牛皮癣呢?
首位，新鲜的蔬菜和水果。平时吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅可以做成可口的饭菜，还可以榨成蔬菜汁或者果汁能够为人们提供钙、钾、镁、磷等所需的矿物质，增强人体活力，调节人体机能，改善人体健康，这些食物也能够对牛皮癣有预防的作用。
第二，谷类食物。多吃粗粮不仅有助于预防牛皮癣，还能预防心血管疾病。因为粗粮中包含了植物纤维，是细粮所无可比拟的。其中粗粮里又包含了一些微量元素，并且热量低。在春季多吃粗粮的能预防牛皮癣的同时，又能起到减肥的作用，荤素、粗细搭配，才是我们科学的饮食习惯。
第三，薯类食物。其中的淀粉和膳食纤维能很好的预防牛皮癣的复发，具有和胃、健脾、益气的功效，对于胃炎和皮肤性湿疹等疾病有消炎、解毒的作用。因此，牛皮癣患者应该适量补充一些此类营养。
第四，注意合理膳食，清淡为主。少吃油腻、辛辣、海鲜等食物，也应禁止饮酒，合理的饮食搭配能提高人体代谢机能，更有利于预防牛皮癣和帮助病情的治好。
春天来了，天气随之转暖，注意合理膳食，多多运动，在温暖的天气带给我们可以心情的同时，也让牛皮癣的烦恼远离大家。
