随着网络技术的发达,人们可以轻易地从网上搜索到自己喜爱的菜谱,在日常生活中充裕的满足了自己的口腹之欲,但是对于银屑病患者来说,饮食是有很多禁忌的注意事项的。
在炎热的夏天,许多患者朋友们都因为炎热而忽视了自身的禁忌。为了这个炎热的夏天患者朋友可以吃到满意的食物,潍坊东方银屑病研究院医生介绍,银屑病患者可以从补充蛋白质、维生素,微量元素三个方面入手,调理身体,补足营养。
1.补充微量元素多喝绿茶。潍坊东方银屑病研究院医生称银屑病患者夏天容易大量出汗,使得因出汗缺钾会感到疲倦乏力,耐热力更进一步降低。而且绿茶性寒苦,叶绿汤清,喝的时候开着也有清凉感,氨基酸含量也多,便能起到消暑降温的作用。但是需要注意的是银屑病患者如果是在治疗期间不宜喝茶,会影响治疗效果。
2.补充蛋白质多食用豆类。在夏天各种豆类如豇豆、扁豆、蚕豆、绿豆、青豆、赤豆等,含有品质优良且十分丰富的蛋白质,可有效补充银屑病患者因新陈代谢加快,蛋白质消耗增加,但消耗功能又下降使得蛋白质摄入减少所造成的体内蛋白质的不足,暑多挟湿,空气湿度增高,湿易伤脾,湿热交蒸,银屑病患者会常感到头昏身重,四肢无力,食欲不振。豆类多具有健脾利湿功效,伏天食用,能够有效缓解上述湿遏热伏的表现,令人神清气爽。
3.补充维生素多吃蔬菜水果。在炎热的夏季,银屑病患者的维生素消耗加大,同时大量饮水也容易把维生素冲出体外,因此夏天饮食结构要多样化,多吃些水果、蔬菜来补充维生素,现在市场上销量较大的胡萝卜、西红柿等都含有大量的维生素,这样对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用。
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