牛皮癣属于一种免疫缺陷性疾病,人的机体免疫系统的紊乱,就会降低自身抵抗各种病菌入侵的能力。患者只有提高自身的免疫力,才能更好的确保牛皮癣避免复发。那么,吃什么能增强牛皮癣免疫力呢?下面有医生为大家讲解:
一,牛皮癣提高免疫力多吃黄、绿色蔬菜 牛皮癣患者多吃纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境,每天的蔬菜要尽量多样化,从不同的蔬菜中吸收不同的营养价值。
二,牛皮癣提高免疫力适量糙米、薏仁 五谷类是人类的主食,首先要尝试的是米粉、麦粉,替代食物也是谷类,全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫系统的功能。
三,牛皮癣提高免疫力多吃蕃茄 蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞。
四,牛皮癣提高免疫力适量吃芝麻 芝麻又称胡麻,中医认为,芝麻性味甘、平,入肝、肺经,具有滋补肝肾、润燥滑肠的功效,适用于牛皮癣患者肝肾精血不足所致的眩晕、阴液不足所致的肠燥便秘、皮肤干燥等病症。
五,牛皮癣提高免疫力适量吃蜂蜜 中医认为,蜂蜜性味甘、平,入肝、脾经。蜂蜜营养丰富,具有滋阴润燥、补虚益气及解毒的功效,适用于牛皮癣患者津液不足等病症,脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛,各种慢性疾病,烫伤、疮疡等。
牛皮癣医院医生建议:牛皮癣患者还要加强锻炼,提高身体的免疫力好的方法就是及早的参加体育锻炼,增强自身的抗病能力,化被动为主动,利于疾病的治疗。
其次,在提高免疫力这方面,建议牛皮癣患者可以远离烟酒,这是由于吸烟会导致血液中的营养素和氧气供给减少,降低人体抗病能力;而喝酒对身体健康更是无益,尤其是嗜酒、酗酒会对免疫功能造成不利影响,牛皮癣患者可以严格禁烟酒。