猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有果中之王的美誉,深受银屑病患者的喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分丰富、全面的。
银屑病患者常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果,特别受到女性朋友的青睐。很多银屑病患者对这种水果也比较钟爱尤其是老年银屑病患者。
1.有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱,但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。对于银屑病患儿来讲,建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给其食用,这样要比切成片喂给孩子要危险小一些。
2.猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,可以快速清除体内堆积的有害代谢物,有效地预防和治疗便秘和痔疮,银屑病患者长期食用还可预防肥胖。
3.维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用,原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,从而保持皮肤白皙。
4.猕猴桃虽可以,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒的银屑病患者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的银屑病患者也应忌食。
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