牛皮癣是一种季节性较强的皮肤病，秋冬季节正是牛皮癣容易发作和反复的时候，各位患者都急于想知道牛皮癣患者如何才能避免或者尽量减少它的反复呢?东方银屑病研究院的医生给大家介绍下。
1、 溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。
2、 消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
3、 居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
4、 在日常用药中，抗疟药、 -受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
5、 内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
8、牛皮癣临床治好后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未多数恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床治好后，即外表皮损多数消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更，以免复发。
