银屑病患者要养成哪些健康的生活习惯

　　银屑病疾病十分的顽固，很多的银屑病患者跑了很多的医院服用了很多的药物都没达到的效果，对于银屑病的治疗在意的是生活的细节，所以养成良好的生活习惯对于银屑病疾病的治疗是尤为的重要。

　　可以说是细节决定银屑病疾病的成败，所以在日常的生活中银屑病患者一定要做好相应的保健工作，在日常的生活中银屑病患者需要养成良好的生活习惯。

　　银屑病患者要养成哪些健康的生活习惯呢

　　第一，东方银屑病研究院的医生认为，当瘙痒发生时，不能过度烫洗，烫洗当时虽能止痒，但同时造成局部毛细血管扩张，更多的炎性介质释放，瘙痒会更重

　　第二，银屑病患者不能滥用激素药膏。虽然暂时能止痒，但如果长期局部大量应用，很可能造成皮肤萎缩、色素沉着、毛细血管扩张等副作用。并且停药后病情易于反复。

　　第三，不能过食辛辣油腻、肥甘厚味，因为这些食品多能助湿生热。贴身衣物以纯棉制品为宜。

　　第四，不能过度清洁。冬季皮肤干燥，过度洗涤更祛除了仅存的少量皮脂，破坏了皮肤的屏障作用，导致瘙痒。

　　第五，不能任意搔抓，过度的搔抓与烫洗一样，虽然能暂时以痛觉代替瘙痒，但同时也造成更多的炎性介质释放，过后瘙痒会更重，还可能引起皮肤感染。

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