养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志。养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息。所以说一个人的心态是很重要的。牛皮癣患者也是一样，消极悲观只会增加病情，乐观豁达才会帮助病情可以转。
常见的牛皮癣患者往往有这样的心理问题，要么是觉得自己的病情是不治之症，所以悲观消极，要么觉得自己的病会传染给其他人，所以很少和别人进行交流，把自己封闭起来等等。针对这样的问题，牛皮癣患者的心理治疗就成了当务之急。心理问题一定要先治疗。
有些牛皮癣患者常千方百计求医，希望立即祛除，牛皮癣祛除的承诺让许多牛皮癣患者失望，激素药更是增加牛皮癣患者的心理负担。所以患者不要相信牛皮癣奇效药，一定要接受正规医院的牛皮癣的治疗方法进行。
在进行治疗的时候牛皮癣患者需要让自己的医生明白自己是否在承受巨大的精神压力，因为只有这样医生才可以帮助你减轻心理压力。患者自己也应该尽可能多的了解有关病情和治疗方法，这样才可以和医生一起讨论，发现病因，找到佳的治疗方案。
牛皮癣患者要学会控制自己的情绪，正确认识自身病情，用积极的心态面对生活，努力配合医生的治疗工作，疾病是好的。同时要求牛皮癣患者，在生活中积极的注重饮食的健康和合理性，因为饮食的健康有利于促进牛皮癣患者的疾病的治疗。
