易导致牛皮癣发生的因素有很多，这也使得患者朋友们的压力更加大，近我们发现，睡不可以也会导致牛皮癣发生，所以说我们一定要保持一个好的睡眠。
潍坊东方银屑病研究院医生提醒，对人体的整个免疫系统产生干扰，这直接影响人的皮肤等各方面。
睡不可以也会导致牛皮癣发生：
有些牛皮癣患者一日大部分时间都处在睡觉状态，有些患者甚至一日可睡十几个小时。因为按照自然法则及机体的调节规律，睡眠时间过长，则睡眠深度必然要变浅;反之睡眠时间短，则睡眠加深。这就意味着，长睡眠者深睡眠成分减少，而短睡眠者深睡眠成分增多。此外，患者长时间的睡眠，也会导致大脑反应能力下降。
然而由于来自疾病的巨大心理压力，并不是每一位牛皮癣患者都能达到6小时30分的睡眠时间，许多患者正备受失眠的折磨。女性牛皮癣患者多于男性患者，且以干部、经理、管理阶层为多。这一人群往往是社会的中坚力量，快节奏的生活、高于常人的工作压力，加上牛皮癣的折磨、不规律的生活作息，使得他们成了失眠的高发人群。
牛皮癣患者保持适当的睡眠对牛皮癣的治疗起了至关重要的左右。患者在保持充足的睡眠，良可以饮食、生活习惯的同时，再选择正规医院进行临床治疗，辩证施治，早日顽固的牛皮癣。
牛皮癣患者要放下心理的包袱，确保充足的睡眠对患者的身体是有可以处的，睡眠可以提高机体的免疫力，增强患者抵御外来疾病的侵袭，还能辅助治疗牛皮癣，所以牛皮癣患者一定要确保良好的睡眠。
