对于银屑病患者来说，进行晨练也是有讲究的，银屑病患者体质本身就比较弱，因此，患者应多多锻炼身体，提高自身免疫力。秋季，银屑病渐渐就会加重，因此，秋季锻炼身体必不可少。很多患者喜欢晨练，但是，患者要注意秋季晨练也要注意。
银屑病患者秋季晨练需注意
一、清晨，银屑病患者正常的生理状态属血糖偏低、血液粘滞，加上气温低、血管收缩等因素，若空腹运动就可能使银屑病患者因低血糖和心脏疾病而发生严重后果。所以，银屑病患者应吃点东西再锻炼。
二、很多人运动时常会不自觉的用嘴呼吸，这种做法是不正确的。银屑病患者运动应养成用鼻子呼吸的习惯，因鼻腔内的鼻毛能滤清空气，使气管和肺部不受尘埃和病菌的侵害。
三、银屑病患者开始运动时不应立即脱掉外衣，等身体微热后再逐渐减衣。运动结束时，应擦净身上的汗液，立即穿上衣服，以防着凉，诱发银屑病。不能因为热，就不马上穿上衣服。
温馨提示：患者应注意，不要在雾天进行晨练。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，银屑病患者运动时由于呼吸量增加，肺内势必会吸进更多的有害物质。银屑病患者运动前应先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。这是运动的基本知识和步骤。
