银屑病的治疗和睡眠之间有何关系呢？患了银屑病该怎么治疗才可以呢？这些都是患者关心的问题了，其实银屑病就是一种皮肤病，只不过它非常的顽固比较难以，其实银屑病是可以达到临床的，只要你了解自己的病情然后配合医生来积极，相信你是可以远离银屑病的。那么银屑病的治疗和睡眠之间也有关系吗？银屑病能治好吗？
银屑病的治疗和睡眠之间有何关系呢？
东方银屑病研究院医生介绍：
1、银屑病患者可以在睡觉前，泡半个小时左右的脚，这对于睡前用热水泡脚可以使银屑病患者的血管扩张，引导气血下行，诱发睡意，使入眠时间明显缩短，从而提高了银屑病患者的睡眠质量。
2、注意自己休息时间的调整，对于银屑病患者来讲，应该适当的调节自己的睡眠时间，银屑病患者的睡眠时间一般以醒来全身舒服、恢复体力、身心轻松为准，可根据各人的体质、平时生活习惯等因素而自行调节。其中，午夜12点-2点是人体佳休息的时间，请患者务必可以好的利用。
3、晚上用餐的时间非常重要，银屑病患者在晚餐时间，应该尽量吃一些容易消化的，不会造成胃肠负担的清淡食品，就像豆制品、适量的鱼及海鲜、少纤维的蔬菜等。这样也是非常有利于银屑病患者的睡眠的。
