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粗粮对银屑病有哪些可以处

来源:潍坊东方银屑病研究院   发布时间:2012-06-22  
  粗粮对银屑病有哪些可以处呢?现代人精细的饮食情况导致了很多富贵病的产生,所以人们开始重视到了粗粮对身体的可以处,银屑病患者更应该多多食用错粮食物。
  粗粮对银屑病有哪些可以处呢?
  1,豆类食品含大量的突出蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1维生素B2烟酸等。这些营养对银屑病患者预防病情的反复发作有利。
  2,奶类是天然钙质的极可以来源。奶类除含丰富的突出蛋白质和维生素外,含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到介绍供给量的一半左右。因此,饮食中应加大奶类制品的比例。
  3,蔬菜、水果和薯类食品对身体可以处极大。蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素。

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