哪些做法能减少银屑病复发?银屑病是一种常见的复发性炎症性皮肤病,皮损为对称性泛发的上覆银白鳞屑的斑丘疹、斑块。难于祛除,易复发。病因尚不多数明确,近年来大多数学者认为与遗传,感染,代谢的障碍,免疫功能障碍,内分泌障碍等有关。
哪些做法能减少银屑病复发?
1、保持积极乐观向上的情绪,树立战胜疾病的信心,不要一患上病就背了沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、并有好的生活规律,早休息,不熬夜,充足的睡眠对银屑病的恢复十分有益,可以得到事半功倍的效果。
2、银屑病人饮食要合理化,不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒,可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
3、在治疗过程中,患者可以每周洗浴一次,这样不仅可以去除厚积的鳞屑,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢(因为外用药的使用可以不要天天洗澡,天天洗澡易使皮肤干燥,且易于感冒)。后可经常洗澡,保持皮肤清洁,对各类皮肤病的预防是大有益处的。
4、巩固治疗银屑病,必不可少。有些患者认为只要银屑病的皮损消退,就算不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解,而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常,充其量只能算临床治好,而非,这时如果停止治疗,遇到冬、春季节很易复发,根据个体情况的差异进行巩固治疗。