钙是我们身体内不可缺少的微量元素之一,很多疾病的发生都跟体内微量元素的缺乏有关,牛皮癣患者大量的鳞屑掉落,比正常人消耗的营养元素更多,所以更需要营养的增加和吸收,因此,牛皮癣的饮食更应该谨慎注意,那增添一些营养,那多吃钙片能补充牛皮癣患者营养元素吗?牛皮癣患者需要补钙吗?
牛皮癣的病因尚不多数明确,近年来大多数学者认为与遗传,感染,代谢的障碍,免疫功能障碍,内分泌障碍等有关。牛皮癣患者经常有大量鳞屑脱落,并且身体内损失大量营养元素,其中就包括钙元素,因此,牛皮席患者需要补钙。这样可以缓解牛皮癣症状,缓解病情,对于治疗牛皮癣是有可以处的。牛皮癣患者除了吃钙片以外,可以是通过调整饮食结构来补充钙元素,下面就为牛皮癣患者详细介绍一下牛皮癣患者应该如何饮食来补充钙元素。
1、豆类(黄豆、青豆、黑豆)尤其是豆腐、豆浆、豆制品中含钙量很高,100克豆浆含钙40毫克,100克豆腐含钙就高达300毫克。大豆制品中含有的植物激素对骨质疏松的防治有很好的作用。所以牛皮癣患者可以多吃一些豆类食品来补充钙元素。
2、牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。每100克鲜牛奶含钙120毫克,所以牛皮癣患者可以多喝一些鲜牛奶。
3、柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。这些水果含有很高的钙元素,牛皮癣患者可以食用此类水果来补充钙元素。
大家很清楚,人体每天对营养的吸收是有限的。每天补充的营养,不一定够身体所消耗的,长期大量的营养流失透支,会对身体造成极大的损害。医生建议患者要及时进行就诊,不要使病情不断恶化,造成人体营养元素过量流失,引发其他相关疾病,这样更增加了对身体的伤害。