有些女性牛皮癣患者平日里就会身体比较虚弱，尤其又在月经期间，会出现贫血，身体无力，还伴有高热等不适的症状。有没有什么方法可以减轻这样的状况呢?东方银屑病研究院医生建议您注意以下几点：
一、在月经期间一定要控制可以自己的情绪。情绪上的起伏过大对牛皮癣患者来说是非常不利的，因为激动、愤怒常使气滞，气滞则血瘀，淤血不能随月经周期排出体外，那么这些淤血会成为毒素的根源，如果透发于皮肤，会加重牛皮癣的病情。所以，患者要学会调节可以自己的情绪。
二、在月经期间不要让身体着凉。许多女性牛皮癣患者特别喜欢吃冷饮，尤其是在炎热的夏天，但是常吃生冷的食物不仅对胃肠不可以影响食欲，还会造成经血过多，经期延长，身体更加虚弱，影响病情恢复。
三、在月经期间不要参加剧烈的运动。平常女性牛皮癣患者多参加一些对身体有益的运动是非常好的，但在经期建议您好做一些轻的、慢的运动就可以了，比如说散步就挺不错。一定要避免过度劳累。
四、保持正常的生活作息。熬夜对女性来说影响是不可小看的，有时候脸上会起一些痘痘，经常熬夜更是会影响到胃、肝、肾等器官。所以要尽量让自己的生物钟不要浮度过大。
温馨提示：以上的讲述希望能给广大的牛皮癣患者带来帮助，牛皮癣是一种比较顽固的慢性皮肤病，此病病因复杂，选择适合自己的方法，查明病因，对症治疗是关键。
