牛皮癣是生活中比较常见的皮肤病，该病比较顽固并且复发性很强，很多牛皮癣患者治病心切，总是看完中医看西医，今天吃西药，明天找其他方，潍坊银屑病医院的医生说，治疗牛皮癣不仅和选择的治疗方法有关，还和生活中的护理有很大的影响，所以牛皮癣患者要做好一切的护理措施。
潍坊银屑病医院的医生指出以下几点牛皮癣患者在生活中的护理措施：
1、要改善体内环境：对于健康人来说，不妨食疗多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。
2、要运动强身健体：研究指出，每天运动30~45分钟，持续12周后，免疫系统数目会增加，牛皮癣患者的抵抗力也相对增加。
3、要充足睡眠：睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的牛皮癣的细菌和病毒消灭。
4、要心情舒畅：乐观的态度可以使人体维持在一个佳的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如牛皮癣。
了解了生活中牛皮癣患者的护理措施有哪些了以后，我们就应该利用从以上文章中学到的知识，来帮助我们做好牛皮癣的预防和治疗工作.牛皮癣治疗不当的话，病情会加重甚至引起身体其他部位发生病变，所以患者朋友们一定要注意牛皮癣病情的变化，以便及时采取相应的治疗措施。
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