东方银屑病研究院医生指出人的情绪变化与健康关系密切，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。所以说，生活中要适时调节自己的不良心态，保持乐观向上的心情，提高自己对环境的应变能力。牛皮癣患者应该有个良好的心态，不要急、燥、烦等不良反应。
牛皮癣患者只治疗要有好的心态，这点牛皮癣患者需要注意，一般牛皮癣在后还是需要进行巩固的治疗，这对防止疾病的复发有利。
牛皮癣患者还需要注意的是，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
还有就是要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，居住条件要干爽、通风、便于洗浴，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
牛皮癣临床治好后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未多数恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床治好后，即外表皮损多数消退后，应继续进行巩固，使血液中的毒素清理更，以免复发。
得了牛皮癣，只有科学合理的治疗办法与患者积极有效的预防措施结合起来，病情才能得到很好的控制、缓解或临床治好，甚至有不少的患者能够维持两三年或七八年以上避免复发。而重要的是平时注意生活有规律性，保持乐观向上的心态，防治上呼吸道感染并合理膳食，避免不良嗜可以。只有这样，才会使牛皮癣病情逐渐控制乃至治好。
无论采取何种治疗方法一定要正规,切记盲目滥用治疗方法,导致病情更加复杂化,尝试新的治疗方案、新药、特药的心情可以理解，但我们在这里提醒广大牛皮癣患者，选择治疗方案一定要慎重，这不光关系到牛皮癣治好与否，更严重的是被我们忽视的毒副作用造成的严重后果及临床的治疗难度加大。
