因为牛皮癣发生时损害皮肤的健康与美观，同时也给患者的身心增加以极大的压力，甚至因此部分牛皮癣患者也影响到了正常的生活、休息，导致睡眠质量差，那么牛皮癣患者睡眠不可以吃什么呢?
潍坊东方银屑病研究院医生指出，如果牛皮癣患者长期睡眠不可以，就会导致机体的免疫力以及抗病能力变差，从而也导致了牛皮癣症状的反反复复。
牛皮癣患者睡眠不可以吃什么：
一、大枣
在大枣中一些成分可以起到补脾安神的作用，晚饭后用大枣加水煎汁服用，能缩短牛皮癣患者的入睡时间。
二、糖水
同时，牛皮癣患者也可以在入睡前喝一杯糖水，因为喝糖水后体内可产生大量血清素，血清素进入大脑，可抑制大脑皮层的兴奋而易于入睡。当然，血糖较高的银屑病患者不宜采用此法，以免导致血糖大起大落。
三、奇异果
有睡眠障碍的牛皮癣患者可以适当的吃一些奇异果，因为睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致激素大量分泌有关，而在奇异果中所含有的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递。
四、鲜藕
在我们所常吃的藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效，可以帮助牛皮癣患者治疗血虚失眠。食用时可取鲜藕以小火煨烂，切片后加入适量蜂蜜，有安神功效。
以上就是潍坊东方银屑病研究院医生对牛皮癣患者睡眠不可以吃什么的相关解答，睡眠不可以也是易导致牛皮癣患者疾病加重、反复的一个重要因素，所以说患者朋友们一定要注意，详情可以拨打全国银屑病健康热线：0536-3087125进行交流沟通，也可以与我们客服进行交流。
