春笋被誉为素食品春笋产量高、价格便宜,它不仅肉质脆嫩,清香纯甜,而且营养价值很高。其所含的蛋白质中,至少有16~18种不同成分的氨基酸,其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、丙氨酸等都是人体所必需的。可以竹连山觉笋香,正是春笋尝鲜的可以时节。但是,春笋味道虽美但银屑病患者却不宜多吃。
吃春笋对银屑病患者有哪些作用呢?
1.春笋就是体内垃圾的清道夫。春笋甘寒通利,其所含的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便黏度,使粪便变软有利排出,有利于治疗便秘,预防肠癌。
2.春笋含有一种白色的含氮物质,构成了春笋独有的清香。它具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗银屑病患者的消化不良。
3.春笋低糖、低脂,富含膳食纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,对伴有高血压、高血脂、高血糖的银屑病患者治疗有益,且对消化道肿瘤及乳腺癌有一定的预防作用。
4.食春笋烧肉,可滋阴益血;芝麻油闷笋,能化痰消食;小儿患麻疹,可食嫩笋尖做的汤,使麻疹出透,缩短病期;食笋粥,对久泻形成的脱肛有治疗效果。竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用,所以常食春笋对单纯性肥胖者大有益处。
值得注意的是,由于竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,因此,正处在长身体阶段的儿童不宜多食;有尿路结石的银屑病患者也不宜食用;对春笋过敏者则应忌吃。
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