减少银屑病的脱屑症状可以多吃哪些食物?银屑病的发病常伴随着皮损的出现,而且因为病型不同,发病的原因不同,所以出现的银屑病症状也有所不同。不过一般来说银屑病都会出现脱屑现象,这时候为了避免脱屑严重造成的皮肤敏感,患者可以多吃一些什么食物呢?
减少银屑病的脱屑症状可以多吃哪些食物?
1、在饮食上要注意补充高蛋白:
建议银屑病患者在每日的饮食中进食100克~200克的蛋白质成分,以补偿每日因皮疹鳞屑脱落而致的大量蛋白质丢失,同时补充高蛋白还能增强银屑病患者抵抗力。
2、在日常饮食中要确保热能供给:
可以每日给银屑病患者供给热能12540千焦(3000千卡),蛋白质150克一200克的饮食。银屑病患者可以适量供给脂肪,每日以60克~80克为宜。同时,应提供富含维生素的食物,注意供给含钙丰富的食物,如乳类、绿叶蔬菜和豆类等。
3、患者在饮食上要补充足量维生素:
如在日常饮食中多食含维生素A丰富的食物,以有利于银屑病皮损上皮细胞的正常发育,对疾病可以转也有重要作用。补充富含维生素C的食物,可提高银屑病皮损时的环磷酸腺苷的水平,从而抑制表皮细胞的增殖而取得较为满意的治疗效果。给予含B族维生素丰富的食物,对于儿童银屑病患者更为重要。
4、要日常生活中要注意饮食的清淡:
也就是要求银屑病患者在日常饮食中避免食用有刺激性、过于辛辣的食物,如还海鲜,牛羊肉等。银屑病患者要多吃蔬菜水果,以更好的补充维生素。
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