一年一度的中秋佳节,象征团圆的月饼被每家每户摆上餐桌,中秋节是我国传统节日,中秋节吃月饼的习俗于唐朝出现。月饼是圆形,寓意团圆美好。
月饼是中秋的必须品,内馅多采用植物性原料种子如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子,其中含矿物质,有利于提高免疫力,而且对软化血管防止动脉硬化有益,对人体有一定的保健作用。但是这月饼也并不是每个人都可以食用。为了健康,牛皮癣患者吃月饼要注意以下问题。
★牛皮癣患者吃月饼要注意时间。牛皮癣患者要注意不宜在晚上吃月饼,月饼属于高脂高糖的食品,牛皮癣患者可以选择在早上或者是中午吃,这样既可以补充能量,也不会让人发胖。晚上可以不要吃月饼,特别是一些患有心血管疾病的老年牛皮癣患者,晚上吃不但加重消化系统的负担,还会有增加血栓的可能性。
★牛皮癣患者吃月饼要注意适量。牛皮癣患者吃月饼时要注意不要吃过多的月饼,月饼中含有蔗糖、油脂较多,如果牛皮癣患者过量食用会引起胃部不适,消化不良等。即使是无糖月饼也是含有较高的热量的,其实市场上并不存在无糖月饼,所谓的无糖月饼同样会导致患有糖尿病的人血糖升高。
★牛皮癣患者吃月饼要注意存放时间。牛皮癣患者吃月饼时要注意月饼保存,牛皮癣患者患者在保存时也注意,可以将月饼存放在低温、阴凉、通风的地方,因为月饼怕高温和潮湿,而且放久了会推动它原有的风味,里面的陷也会变质。
醋饮品也是月饼不错的搭配,此中的醋酸不仅可以起到软化血管、降低血压、消食除积的功可以,还可以促进食物中钙、磷、铁等成分的消融,有利于牛皮癣患者身体对营养物质的吸收,具有较好的健脾胃和助消化的感化。