现在天天都能吃到大鱼大肉，人们已不再盼望过年时打打牙祭，但鸡鸭鱼肉仍是过年时餐桌上的主角，荤食吃得太多，自然容易造成消化系统负担过重，导致消化不良，甚至可能引起一些慢性病(银屑病)的复发。因此，银屑病患者在春节期间要尤其注意饮食调养。
以下是医生介绍的寻常型银屑病春节饮食须知：
1，饮食要注意荤菜素菜的搭配，选用抗氧化能力强及叶绿素、维生素C、纤维素含量高的蔬菜，如芹菜、紫甘蓝、芥菜、菠菜、青椒、西红柿、黄瓜、萝卜、蕈类、薯类、豆类、杂粮等。这些蔬菜有利于消除人体内的自由基，并能促进胃肠蠕动，使动物蛋白在体内代谢所产生的一些有毒物质尽快排出。
2，动物蛋白和植物蛋白∶蔬菜类∶菌藻类为1∶1∶1为宜。银屑病饮食既要确保食物的多样化，又要满足口味的需求。值得一提的是，应尽可能少摄入收敛性强的食物，如山药、胡萝卜、栗子等，以减少便秘的发生。另外，可多吃有助于消化的食物，如生食萝卜可促进消化，防止积食;木瓜汁含有木瓜酵素，能加快动物蛋白的分解，促进脂肪代谢。
3，在烹调方式上，同样大有讲究。,能生吃的蔬菜就不熟吃，能凉拌的就不炒制，以减少加热过程对维生素的破坏;荤菜应尽量用蒸、煮、炖的方法加工，可以少吃煎、炸、烤的食物;提倡保持食物的原汁原味、清淡爽口，减少油、盐、糖的摄入量;在生吃蔬菜时，一定要注意卫生，必须有效洗干净。
4，保持饮食规律性，长假期间应尽量保持良好的生活方式，特别要吃可以早餐。患有痛风、胆囊炎的人，节日里如果不注意对饮食的选择和摄入量的控制，很容易导致病情复发，所以，这些人管可以自己的嘴是非常重要的。
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