芒种是二十四节气之一，一般在6月6日前后，太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意思是有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。芒种节气，空气湿度大，气温炎热，银屑病患者为了确保健康，适宜吃些什么呢?
桑葚：成熟的桑椹味甜汁多，酸甜适口，又被称为民间圣果。桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。银屑病患者在芒种时节食用，可以有效的改善皮肤的血液供应，营养肌肤，延缓衰老。
鲜百合：鲜百合性偏寒凉具有解渴解热、清心安神的作用。银屑病患者芒种时节食用可预防由于天气闷热引起的心烦郁热、心悸失眠。此外，鲜百合还是养虚之佳品，体质虚弱的银屑病患者食用可以增强体制。
梨。梨，味甘微酸而性凉，具有生津，润燥，清热，化痰，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，可以补充银屑病患者人体所必须的营养。但是银屑病患者在吃梨的时候要注意，梨性凉，一次不能吃太多，以免引起腹泻。
西红柿：西红柿性微寒，味甘酸。具有养阴生津、健脾养胃、平肝清热之功效，芒种节气银屑病患者经常食用，可以清热解毒、平肝去火。同时还适用于热病伤阴引起的银屑病患者食欲不振、胃热口渴等。
