银屑病患者的饮食注意有哪些呢?人的生命是靠能量来维持的,人体的能量主要来自于食物。中医学认为,食物也具有寒、热、温、凉四气和酸、苦、甘、辛、咸五味,而且各有其所主的脏腑和归经。如银屑病患者食物搭配不合理,或者偏食,则有损于银屑病患者的身体健康。
银屑病患者的饮食注意有哪些呢?
1、粗粮和细粮搭配。
粗粮和细粮搭配既可提高银屑病患者对食物蛋白质的充分吸收,又可增进食欲,经常进食少量粗粮,还可提高消化系统的功能。
2、干粮和稀粮搭配。
如果银屑病患者单吃过干之品,如米、馍,或单喝稀汤,都不符合营养卫生要求,应该干、稀搭配,这样可使蛋白质得到互补。
3、荤、素搭配。
素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品,荤食主要指动物性食品,荤素搭配且以素为主,可使银屑病人获得丰富的维生素、无机盐,且能提高蛋白质的生理利用度,确保人体对各种营养物质的需要 。从现代科学的观点来看,单纯吃素对人体可能并无益处。僧侣们多长寿并非得益于素食,而是与其他因素如环境优美、生活规律、清净无为等有关。
此外,中医学还反对银屑病患者暴饮暴食,提倡少食多餐。如孙思邈指出:不欲极饥而食,食不可过饱。《修真秘诀》认为:食欲少而不欲顿,常如饱中饥,饥中饱。《医说》主张食欲 少而数,不欲顿而多,食不欲急,急则损脾,法当熟嚼令细。这些论述都是具有科学性的。
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